Закрыть ... [X]

Советы психолога: как справиться с неуправляемыми детьми? - Доктор Комаровский

Рекомендуем посмотреть ещё:




Совет 2: Как успокоить возбудимого ребенка?

инструкция
Осмотрите ребенка у педиатра и невролога.
Вам определенно нужно знать, что ваш ребенок здоров. И если это не так, то прежде всего, вы должны следовать рецептам врачей. Все, что будет написано ниже, связано с здоровым ребенком. Я не врач, а молодая мать, и я хочу поделиться опытом своей жизни.
Наблюдайте за режимом.
Ритм - это особенность нервной системы любого ребенка. И легко возбудимые дети очень чутко реагируют на неудачи в режиме. Всегда помещайте своего ребенка в постель примерно в одно и то же время; убедитесь, что он хорошо спит и ночью. Если ребенок слишком активен, это не обязательно означает, что у него много сил. Скорее всего, наоборот, это говорит об истощении и чрезмерной стимуляции нервной системы.
Играйте с водой.
Игры с водой очень успокаивают, они учат ребенка сосредоточить внимание. Оденьте место в квартире, где ребенок может спокойно и независимо вылить воду. Возьмите это место, чтобы еще раз не ругать ребенка за спрей. Возможно, он будет играть в ванной во время купания. Купите хороший занавес для ванной комнаты, чтобы не ограничивать игру ребенка из-за того, что он наливает воду за пределы ванной комнаты.
Проведите энергию ребенка на прогулку.
Согласно санитарным нормам, ребенок должен проводить по меньшей мере 4 часа в день на улице. Для возбудимых детей это относится еще больше. Купите детские водонепроницаемые комбинезоны и резиновые сапоги, чтобы ходить практически в любую погоду. Возьмите мяч на прогулку, идите на все ближайшие игровые площадки, ищите активные игры для детей в Интернете и играйте на улице. С улицы ребенок должен устать. Конечно, в то же время вы тоже устанете, но потом вы получите здоровый сон у ребенка.
Давайте позавтракаем на обед.
Купить этот чай сейчас не проблема, в магазинах есть огромный выбор. Найдите то, что не вызывает аллергии у вашего ребенка и радует его. Но помните, что был результат, лучше пить такой чай в течение нескольких дней.
Обязательно искупайте ребенка ночью. Целесообразно использовать успокаивающую пену или просто эфирное масло. Лаванда или мелисса вполне подходят для таких целей.
Ввести ритуалы ребенка. Особенно возбуждаемый ребенок требует ритуала ложиться спать. Узнайте больше о том, что это такое, прочитайте мою статью «Что такое ритуалы в воспитании ребенка и как их использовать». Короче говоря, спать должно всегда происходить в одно и то же время, наблюдая примерно такую ​​же последовательность действий. Например, ужин, купание, одевание пижамы, желание «глубоких сновидений», засыпание.
Избегайте смотреть телевизор и компьютерные игры вечером.
Если вы привыкли к телевизору, «работали в качестве фона», тогда вам лучше отказаться от этой привычки. Лучше прочитайте книгу и дайте ребенку играть в спокойные игры или нарисовать.
С уже взрослым ребенком вы можете изучать дыхательные упражнения.
Не нужно ничего сложного. Просто дышите вместе на счет, вдохните одну ноздрю и, например, выдохните другую. Дыхательная гимнастика более эффективно успокаивает бушующего ребенка, чем ваши крики и проклятия. Помните, что возбужденного ребенка чрезвычайно сложно остановить. Ваши комментарии, скорее всего, не окажут никакого эффекта. Лучше физически остановить ребенка - например, для плеч.
Самое главное - иметь терпение. Все эти методы начинают работать с системным приложением, и один раз результата не будет. Будьте спокойны и уверены, тогда ребенок поднимет настроение.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Ребенок ночью плохо спит: Как улучшить сон малыша и выспаться? - Доктор Комаровский

Капризный малыш. Причины возбудимости и особенности характера. Невролог Краснова.
Совет 2: Как успокоить возбудимого ребенка





Похожие статьи

Как оказать первую помощь при дислокации
Интересный интернет-магазин
Серьги с тиндеальными каплями
Как быстро и без лишних инвестиций изучать основы программирования
Contra City: обзор, проезд
30 июля - День дружбы
Совет 2: Как организовать оптовую продажу
Плохой аппетит у ребенка. Что делать

decencia-ayanasu-review.site / Карта сайта / Карта сайта